facebook 3 24  instagram 24  youtube 24
Redes Sociais

ANASTÁCIA

Centro de Terapias Alternativas

Técnicas Meditação

  • Categoria: Textos
  • Publicado em segunda, 27 julho 2015 09:58
  • Escrito por Sérgio Silveira
  • Visualizações: 7795

Técnicas de Meditação

O Reiki é uma prática de cura que canaliza a Energia Vital Universal através dos Chacras Superiores do Reikiano e o mantém em constante contacto com uma fonte inesgotável.

O contacto permanente com energias subtis, por si só, é capaz de gerar mudanças nos Chacras do Reikiano e em sua perceção, tornando-o sensível às correntes energéticas das pessoas e ambientes ao seu redor. Embora, essa mudança de perspetiva seja gradativa e sofra interferências de diferentes fatores, incluindo o próprio padrão energético do Reikiano, existem técnicas que podem potencializá-la. Visualização criativa, exercícios respiratórios, técnicas corporais e meditativas podem ser usadas para equilibrar o Reikiano e fazer dele um canal melhor, mais intuitivo e sintonizado com a Energia Vital Universal. Atualmente, muitos Reikianos usam técnicas meditativas que mudam as frequências de seus níveis cerebrais, alcançando, por exemplo, o Nível Alpha (8 a 13 Hertz).

Os Reikianos estarão sincronizados com o padrão vibratório da própria Terra e serão capazes de expandir intensamente suas perceções. Um Reikiano recetivo à sua voz interior pode se tornar também mais atento às verdadeiras necessidades do recetor, sendo um agente transformador, um facilitador da cura para aqueles que o procuram. Incluo a Meditação de visualização nos meus seminários de Reiki e percebo que os meus alunos se sentem mais preparados para atenderem às solicitações das pessoas que os procuram em busca de equilíbrio e auxílio. Noto que os alunos que já são praticantes de técnicas meditativas têm um excelente aproveitamento no decorrer do curso e vivenciam fortemente a experiência da Iniciação nos diferentes níveis de Reiki.

Costumo também orientar as pessoas nas quais aplico Reiki a praticarem exercícios respiratórios e visualização para obterem respostas das suas mentes inconscientes e subconscientes e assim bloqueios e traumas podem ser curados e potenciais desconhecidos podem vir à tona durante a sessão. É impressionante como a união destas técnicas com o Reiki podem ativar o poder de autocura das pessoas. Insights são comuns em sessões de Reiki e há pessoas que conseguem mudar inteiramente seus padrões energéticos e assim tornam-se aptas a responderem de forma mais saudável às exigências stressantes do dia-a-dia. Os efeitos que o Reiki promove em conjunto com técnicas de visualização e respiração podem ser vistos até mesmo no nível físico, através de uma melhor consciência corporal que traz relaxamento muscular e alívio de dores, capacidade respiratória expandida, maior resistência imunológica devido ao equilíbrio do sistema nervoso e etc.

Mas, são os efeitos energéticos e emocionais que mostram o quão permanente podem ser os benefícios alcançados. Uma postura intuitiva, criativa e fluída diante dos desafios da vida pode ser conquistada e lições podem ser mais facilmente aprendidas. Relacionamentos interpessoais também podem ser alterados e é de se esperar que laços mais construtivos sejam criados. Quando existe uma vontade verdadeira de crescimento o Reiki pode atuar de forma intensa e significativa na vida de quem o recebe. Técnicas de meditação, respiração e visualização são os complementos perfeitos do Reiki para quem se dedica a ele de corpo e alma.

 

 

Contactos

Rua do Xisto, n.º 150

4475-509 Maia . Portugal
Tel: 96576 3788 
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Aqui tem acesso à nossa morada e dados de contacto. Após a sua visita “online”, aguardamos a sua visita presencial.

Livro de Reclamações Eletrónico