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Quais são os princípios do Reiki?

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Escrito por Anastácia
quais são os princípios do reiki

Reiki uma terapia complementar

Assumir uma nova postura

Assumir responsabilidade pela vida e curar são uma parte vital da filosofia de Reiki. Os princípios do Reiki, embora não tendo sido criados por Usui, eram recitados pelo mesmo, no início de todas as reuniões, porque ele acreditava que mudava a mente e o corpo. Tudo isto aconteceu depois de se ter apercebido, que os pobres que tratara tinham voltado a viver na rua, e não tinham conseguido libertar-se do vício de pedir. Isso fê-lo perceber que não bastava curar o físico, quando a mente ainda tinha vícios. Usui acreditava que uma atitude mental positiva, era um fator crucial na autocura e que a capacidade da pessoa se libertar a si mesma de preocupações, era o primeiro passo para limpar a mente.

Muito se pode dizer acerca dos princípios do Reiki, mas só a prática nos pode elucidar acerca do seu conteúdo e valor. Dai surgir os cinco princípios básicos, que agora vamos falar.

 

Os 5 Princípios do Reiki

"Só por hoje, eu não me preocupo"

"Só por hoje, eu não me aborreço"

"Só por hoje, eu serei bondoso para com o meu próximo, e para com todos os seres vivos"

"Só por hoje, eu trabalharei honestamente"

"Só por hoje, eu agradeço pelas minhas várias bênçãos"

 

Os princípios do Reiki são, por si só, um poderosíssimo sistema de cura e sem a sua prática, priva-nos de grande parte do benefício que o Reiki nos pode oferecer. Tenho constatado que as pessoas têm uma ideia geral que o Reiki é apenas uma terapia, em que consultamos alguém que nos coloca as mãos sobre o corpo para curar algum problema.

Mas não é bem assim. O Reiki é um sistema de cura, completo por si só, no entanto, pode trabalhar em conjunto com outras terapias. Não é uma religião, pois, é mais antigo que todas as religiões. Se o tivesse de catalogar de alguma forma, diria que o Reiki é uma filosofia de vida. O Reiki é no fundo, uma forma de estar e passa por mais do que a simples imposição de mãos. É, como o seu nome diz, energia universal. Energia essa que pode ser aproveitada da melhor forma ou não, conscientemente ou não.

Pareça-me que vale bem a pena parar um pouco e meditar sobre estes princípios tão simples e, ao mesmo tempo, tão profundos. O verdadeiro Reikiano será aquele que aplica estes princípios no seu dia-a-dia, crendo no fluir da energia universal e aplicando-a em tudo o que faz. Pensa que é assim tão difícil fazê-lo? Já o experimentou? Experimente. Falo por mim, também. Por vezes é difícil lidar com as energias que nos chegam, mas há que aprender a transformá-las e usá-las da melhor forma. Não podemos esperar que os outros o façam por nós. Somos os criadores da nossa vida, está na hora de assumir essa responsabilidade. 

 

O Primeiro Princípio 

"Só por hoje, eu agradeço pelas minhas várias bênçãos"

O primeiro princípio diz que o agradecimento daquilo que recebemos, faz parte de um crescimento mental e espiritual, que ajuda a aceitar de uma forma mais tranquila, as dádivas e provas da vida. Quando tomamos a atitude da gratidão, sentimo-nos agradecidos por tudo o que recebemos. O que atrai a abundância é acreditarmos e aceitarmos tudo o que nos é fornecido a todo o momento como parte integrante da vida e de tudo o que nos envolve. Desta forma vamos adquirir uma postura mais positiva na vida perante as dificuldades diárias, pois faz parte de uma aprendizagem e compreensão dessas mesmas dificuldades que devemos agradecer. Existe também quem pense, que se o nosso inconsciente acredita que não merecemos os bens e a riqueza, dessa forma estaremos a bloquear o fluxo da abundância.

 

O Segundo Princípio 

"Só por hoje, eu trabalharei honestamente"

O segundo princípio do Reiki defende que se ganhe a vida honestamente, sem que prejudique quem quer que seja. Outra componente deste princípio é respeitar todos os que vivem a sua vida de forma honesta e consciente. O enfermeiro, o professor, o polícia, todos merecem o nosso respeito. Se trabalharmos, honestamente e com consciência, estaremos antes de mais a aumentar o nosso amor-próprio. Sentirmo-nos bem com a vida e com o que nos rodeia, irradiará harmonia na vida. É importante que tome consciência do contributo que dá através do trabalho, por mais insignificante que possa parecer. Só o simples facto de, no início ou no final do dia, reconhecermos o esforço que fizemos para que o nosso trabalho sai-se bem feito, pode ajudar a aumentar o respeito que devemos sentir por nós mesmos. 

 

O Terceiro Princípio 

"Só por hoje, eu não me aborreço"

O terceiro princípio incita-nos a libertar o sentimento de raiva, e é para muitos, o mais difícil dos cinco princípios. Quase todos reconhecemos que o sentimento de raiva é negativo, que nos destrói e deixa exaustos, além de ser um sintoma de falta de autocontrolo pessoal. Assim sendo, faz sentido aprender a controlar essa raiva e a negociar soluções sensatas para os conflitos. Um sentimento de raiva perante as injustiças do mundo, pode parecer aceitável, mas devemos ter presente que no fundo não levará a lado nenhum. Seria mais útil tentar emendar o que está mal através de uma ação e de um diálogo construtivo. 

A irritação e a raiva desarmonizam e criam doenças no corpo. Seria de grande sabedoria aprendermos a transformar estas energias, lidando construtivamente com elas. Os princípios do Reiki incentivam-nos a viver um dia de cada vez, algo que devemos ter em mente. Uma das melhores ajudas que podemos prestar a nós mesmos, é evitar os sentimentos de raiva. Se o tentarmos hoje, amanhã e depois, é mais plausível que a nossa vida passe a reger-se por ações positivas, pelo diálogo, pelo compromisso e pela negociação. 

 

O Quarto Princípio 

"Só por hoje, eu serei bondoso para com o meu próximo, e para com todos os seres vivos"

O quarto princípio consiste em aprender a honrar os pais, os mais velhos e os nossos professores. Os nossos pais deram-nos a vida, sem eles nós não estaríamos neste mundo. O quarto princípio incentiva-nos a aprender com os nossos pais e com os mais velhos, em geral, a respeitar a sua sabedoria. Com eles podemos aprender não só a desenvolver as qualidades que apreciamos e respeitamos neles, como também a modificar as características de que gostamos menos. Mostrar amor e respeito por todos os seres, é amar e respeitar a nós mesmos. Somos todos um só. Somos todos parte da mesma energia. Porquê maltratar-nos? Porquê atrair vibrações mais baixas sendo mesquinhos e julgando os outros? Respeitamos o próximo, respeitamos a nossa própria condição. O uso deste princípio na nossa vida trará indubitavelmente a harmonia até nós. Será a própria criação. Em relação a todos os seres vivos este princípio consiste em respeitar a natureza, na qual se inclui todos os seres vivos. 

 

O Quinto Princípio 

"Só por hoje, eu não me preocupo"

O quinto princípio lembra que devemos deixar de nos preocupar. As preocupações trazem consigo o medo e bloqueiam as emoções e a esperança. Ajuda mais, pensar no que se pode fazer, do que o que não é possível fazer. Se cada um de nós se libertar pelo menos de algumas das suas preocupações, notará que vai ficar cada vez mais calmo. Quando estamos preocupados ou ansiosos, os nossos corpos produzem um aumento de adrenalina, que produz a energia necessária a todos os nossos atos da vida. No entanto, o nosso atual modo de vida faz-nos sentir necessidade de utilizar essa energia, que acaba por fazer mais mal, do que bem aos nossos corpos. As consequências a curto e longo prazo das preocupações e a ansiedade passam por falta de ar, dores de cabeça, dores nas costas, stress crónico, fadiga, problemas digestivos e artérias bloqueadas. Por isso, veja a quantidade de problemas que podemos evitar, só por não nos preocuparmos ou estarmos ansioso. "Preocupar-se é esquecer que há um propósito divino universal em tudo o que acontece", foi o que aprendi e continuo a aprender. Não adianta lamentarmos o que passou ou nos preocuparmos com o que poderá vir. O passado foi criado conforme o que disponhamos e o futuro criamos neste momento. Só podemos fazer esta criação, se cada passo dado for com amor, benevolência, pureza de atitudes e pensamentos. Tudo o que chega até nós e onde nós chegamos, nos traz algo de útil para a nossa caminhada.

 

 
 
 

Comentários   

#1 Susana Campos 29-12-2015 16:32
Quando aplicamos diariamente estes princípios a vida melhora em todos os sentidos. São uma maior valia para os praticantes de Reiki. Excelente site sobre terapias alternativas. Bom ano de 2016.
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