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ANASTÁCIA

Centro de Terapias Alternativas

NeuroFitness

Aprender a meditar: programa 21 dias de meditação

PROGRAMA DE EXERCÍCIOS

PROGRAMAS DAS FORMAÇÕES 

As formações da ANASTÁCIA foram criadas e desenvolvidas para todos aqueles que desejam desenvolver as suas capacidades intelectuais, mentais e espirituais. Estas formações têm o dom de desenvolver novas técnicas e uma maneira de desenvolverem a força mental e psíquica que cada praticante possui. Estes workshops incluem práticas dos temas apresentados, meditação, autocuras, cristais, tarot e desenvolvimentos de novas técnicas de maneira a ser um trampolim para o seu desenvolvimento, e desta forma ajuda a desenvolver a sua autoestima, concentração, o psíquico mental e espiritual.

A partilha dos conhecimentos e experiências adquiridas tanto por parte dos alunos e dos Mestres, ajudam a conseguir obter resultados mais elevados e acabam por nos fazer atingir um desempenho nunca atingido. Participar nas nossas formações, ajudam os praticantes destas terapias a desenvolver as suas capacidades mentais e corporais, e desta forma conseguimos atingir um patamar espiritual mais elevado, e consequentemente uma melhoria na sua vida.

Esperamos que mesmo que não tenha sido iniciado (a) na nossa Escola e deseje ou pretenda melhorar as suas capacidades, visite-nos e teremos todo o gosto em o incluir nos nossos workshops para ver com os seus olhos os nossos métodos de trabalho. Caso seja já o nosso membro, e deseje participar nas nossas partilhas ou práticas, basta-nos contactar e marcar a sua presença.

 

NEUROFITNESS PROGRAMA DE EXERCÍCIOS MENTAIS

Data: 24-10-2020, Sábado das 09:00h às 18:00h.

Local: Maia.

Alunos: Todos os praticantes com interesse nessa área.

Vestuário: Trazer roupa confortável.

Programas de exercícios mentais orientados para a estimulação das funções cognitivas superiores (auto-consciência, harmonia emocional, pensamento, criatividade, reflexão, planeamento, tomada de decisões, aprendizagem, memória, inteligência, etc). Pode ajudar e treinar, o seu cérebro e as suas habilidades cognitivas. Aproveitando as pesquisas recentes sobre neuroplasticidade, foi desenvolvido um treino cerebral específico para as diferentes habilidades cognitivas.

 

PROGRAMA

  • Origem da visualização criativa.
  • Trabalho de alongamentos diários.
  • Exercícios respiratórios.
  • Como exercitar a mente na visualização de algo.
  • Mudar as rotinas diárias.
  • Aprender a manter a sua energia elevada.
  • Exercícios práticos de visualização.
  • Técnicas de visualização para ativar a mente.

 

INSCRIÇÃO

 

 

CONDIÇÕES DAS INSCRIÇÕES

40€ (quarenta euros) pela formação e pagamento 50% na inscrição e os restantes 50% no dia do workshop. Entrega de certificado de participação.
 
 

FORMADOR

- Sérgio Silveira, formador com o Certificado de Competências Pedagógicas nº F634584/2015.
- Mestre de Reiki desde 2003.
 
 

CANCELAMENTO DE INSCRIÇÕES

O candidato que se inscreva e desista antes do arranque da formação, deverá informar, por escrito ou via correio eletrónico, no prazo máximo de 7 dias úteis antes do início da formação, a impossibilidade de frequência, garantindo assim neste enquadramento, a não perda do valor pago no ato da inscrição. Esse valor ficará para a próxima formação ou caso não deseje frequentar mais a formação a inscrição entregue será aproveitado para um vale de oferta dos nossos serviços. Este método tem a duração máxima de três meses. Não será possível devolver o valor pago na inscrição de outra forma. Os cancelamentos rececionados após o prazo referido dará lugar a perda do valor da inscrição.
 
 

 
 
 
 
 
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Morada

Rua do Xisto 150 . Maia . Portugal
Tel: 96576 3788 
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Aqui tem acesso à nossa morada e dados de contacto. Após a sua visita online, aguardamos a sua visita presencial.

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